باسلام من چگونه خودرابشناسم وازسردرگمی بیرون بیاییم وازشاخه ای به شاخه دیگر نپرموبرای اینده برنامه ریزی...

باسلام. البته بهتر بود كه كمي در اين مورد بيشتر توضيح مي داديد. مخصوصاً در مورد ميزان و تاريخچه ي تحصيلات و مشاغلتان. از متن سوالتان اين طور به نظر مي آمد كه تاكنون رشته هاي تحصيلي يا حيطه هاي شغلي زيادي را عوض كرده باشيد. اين حالت براي بعضي از افراد ديگر نيز اتفاق مي افتد و بخشي از فرآيند هويت يابي محسوب مي شود. منتها شما الان در سني قرار داريد كه كم كم بايد به اين حالت، خاتمه داده و مسير خود را انتخاب نماييد. متأسفانه اطلاعات محدودي در متن سؤال ارائه كرده ايد و اين مسئله، دامنه ي پاسخگويي بنده را محدود مي كند. اما به طور كلي با نگاهي به حيطه هاي مختلفي كه تاكنون تجربه كرده ايد مي توانيد يك ارزيابي كلي داشته باشيد از اينكه در كدام حيطه نسبت به حيطه هاي ديگر، مؤفق تر عمل كرده ايد و يا در كدام حيطه، احساس بهتري نسبت به آن رشته ي تحصيلي يا شغل داشته ايد. به طور كلي آنچه كه در استحكام هويت و رهايي از سردرگمي و حالت جستجوي هويت، كمك كننده است اين است كه شما يك نظام ارزشي معين براي خود تعيين كنيد. در واقع در فرآيند كسب هويت، دو موضوع بسيار اهميت دارد كه اگر اين دو موضوع، محقق شود هويت، شكل نهايي خود را پيدا كرده و فرد مي تواند جهت گيري هاي خود را در زمينه هاي مختلف، معين كند. موضوع اول، ايجاد يك نظام ارزشي منسجم است؛ يعني اينكه شما در مورد حيطه هاي مختلف زندگي روزمره براي خود قانون و ارزش مشخصي داشته باشيد. اگر فردي مذهبي هستيد در اين زمينه عقايد مذهبي مي تواند بسيار كمك كننده باشد اما اگر فردي مذهبي هم نيستيد سعي كنيد يك نظام ارزشي براي خود معين نماييد . مولفه ي دوم هم مبحث تعهد است. يعني پس از اينكه يك نظام ارزشي براي خود تعيين كرديد، سعي كنيد به اجراي آن نظام ارزشي خود را هرچه بيشتر، متعهد نماييد. البته اين فرآيند نيازمند صبر و مداومت مستمر است.